ASERTIVIDAD

Pensar en positivo ASERTIVIDAD¿
-------------Qué es ser asertivo?-----------------
Se dice que una persona asertiva es aquella que tiene una buena opinión de si mismo y se asegura de sus posibilidades. Esta confianza en las propias capacidades hace que seas capaz de mantener una relación clara y franca con los demás y, al mismo tiempo, le permite aceptar los propios errores y actuar con firmeza sin agresividad ni prepotencia.
La pasividad o la agresividad son los dos extremos que hay que evitar a toda costa en el trato con los demás. Ser asertivo es ser inteligente emocional.
Para ser personas asertivas la biblioteca práctica de la comunicación nos recomienda:
1.Sonreír y hacer sonreír
2.Aceptarse a uno mismo sin quejas.
3.No discutir inútilmente, solo si se sabe que se puede conseguir un cambio.
4.Ser honesto con uno mismo.
5.Evitar imitar los comportamientos de otras personas.
6.Procurar adecuar el mensaje verbal con el no verbal
7.Expresar las propias opiniones.
8.Mirar el lado positivo de las críticas.